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Ya está disponible el tercer entrenamiento del Reto 60 días propuesto por Nacho Bosquet
Esta semana el entrenamiento se basa en un entrenamiento en pirámide. Una propuesta de ejercicios en orden decreciente para que cada vuelta le pongas un poco más de energía. Si no lo has probado aún, ¡no esperes más! No necesitas nada de material y los resultados son efectivos sea cual sea tu forma física.
¿Estás preparado? ¡¡A entrenar!!