BC87 / Halloween 2024 / Nivel 2

¡Juan Carlos Rodríguez ha preparado una clase llena de diversión! Prepárate, porque además del entrenamiento, tienes un toque de misterio para celebrar Halloween juntos. ¿Te atreves a pasar un buen rato y entrenar sin miedo?

BC37 / En busca de los años 90 Ñ / Nivel 2

Juan Carlos Griñán te lleva de vuelta en el tiempo con una clase al ritmo de los 80 en español. A medida que avances, te irás acercando a los 90, con esos sonidos y temazos que marcaron la época. Este entrenamiento combina a la perfección diversión y esfuerzo. ¡Ven a disfrutar y a llenarte de nostalgia mientras entrenas!

BW52 / Generación Z / Nivel 2

Roberto Jiménez ha preparado una sesión que no podrás resistir. Con tres progresiones que suben de nivel tanto en tiempo como en intensidad, te moverás al ritmo de los hits de los 90 y 2000. Un entrenamiento sencillo pero poderoso, para quienes quieren sudar y pasar un rato increíble. Y la música, ¡te sacará sonrisas mientras te mueves! ¡A darle en la elíptica y a disfrutar como nunca!

BR32 / Americana / Nivel 2

Loren Boluda trae un entrenamiento de continuidad que te enganchará. Empezarás con un calentamiento caminando y trotando para luego lanzarte a 30 minutos de carrera continua. ¡Todo esto al ritmo de los mejores éxitos pop en inglés! Perfecto para quienes quieren darle con todo mientras disfrutan de buena música.

BT92 / A buen ritmo / Nivel 1

Carmen Aibar presenta una clase cuidada al detalle, con ejercicios muy controlados en cada movimiento. Esta rutina mixta trabaja todo el cuerpo: solo necesitas un par de mancuernas ligeras y un apoyo estable. Con tres rondas de cinco ejercicios, ¡tendrás un toque dinámico y efectivo en tu entrenamiento! 

BB95/ Esfuerzo y elasticidad / Nivel 3

Ana Alonso trae una rutina intensa que combina esfuerzo y flexibilidad. Si tienes algo de experiencia en el trabajo de flexibilidad, esta clase te hará sentir al máximo. Trabajarás la fuerza y elasticidad tanto en el tren superior como en el inferior.

BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..

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