BC33 / Las 4 casitas bajas / Nivel 1

¡Sergio Velázquez te acompaña en esta ruta de iniciación perfecta para rodar sin prisas y disfrutar del camino! Un paseo suave y agradable, ideal para entrar en calor, con 4 momentos de 5 minutos en zona 2 (esfuerzo ligero). Eso sí, la velocidad irá cambiando para mantenerte activo, pero siempre de manera fluida y sin sobresaltos. Suavidad y buen rollo resumen esta sesión. ¡Súmate a esta aventura y pedalea a tu ritmo!

BC38 / Los 90's con Ñ / Nivel 2

¿Listo para una sesión nostálgica y súper divertida? Juan Carlos Griñán ha preparado una clase con los temazos en español que te hacían bailar en las verbenas y cantar a grito pelado en los conciertos. Prepárate para una sesión aeróbica y controlada, ideal para disfrutar mientras pedaleas. ¡No querrás que acabe! Súbete a la bici, conecta con la música y pásalo en grande.

BC32 / Los Rap-idos / Nivel 3

¡Prepárate para un subidón de energía! Lydia Expósito te trae una clase exprés donde el rap y la velocidad son los reyes. El primer bloque arranca con intervalos de menos a más, y el segundo es una escalera progresiva que te hará desafiar tus límites. Son solo 25 minutos, pero necesitarás actitud al 100%. ¿Estás listo para darle al play? ¡Vamos con todo!

Instructora invitada / All in / Nivel 2

Teresa García te hará moverte y sonreír de principio a fin. Vas a disfrutar de 3 bloques de trabajo controlado, acompañado de música súper bailable que hará que el esfuerzo se sienta como una fiesta. ¡Y no te preocupes, vas a guardar fuerzas para atacar el final con todo! 43 minutos llenos de cambios de velocidad, resistencia y posición que mantendrán la sesión dinámica y emocionante.

BW67 / Navidad para todos / Nivel 2

Rubén Alonso tiene preparada una sesión que es pura celebración. Aunque la puedes hacer en cualquier momento del año, esta clase está diseñada para disfrutar de la Navidad al estilo Bestcycling: entrenando, riendo y pasando un buen rato. El recorrido es variado, dinámico y pensado para que todos puedan disfrutarlo, sin importar el nivel. ¡De parte de toda la familia Bestcycling, feliz Navidad y un 2024 lleno de energía y movimiento!

Híbrida 12 / Combo hibrido / Nivel 3

Thais Plaza te presenta su primera propuesta de entrenamiento híbrido. Clase donde tendrás una primera parte dedicada al calentamiento, con unos 10 minutos en la bicicleta, después, 3 rondas de 3 ejercicios combinados donde necesitas un par de juegos de mancuernas de peso medio y medio bajo. Terminarás por todo lo alto con unos 15 minutos de intervalos de ciclo indoor.

BB118 / Ampliar movimientos / Nivel 2

Elena Sánchez te guía en una clase pensada para trabajar la movilidad y la flexibilidad de forma gradual y sin presiones. Aquí todo es a tu ritmo: poco a poco, notarás cómo tu cuerpo cede y mejora, con sensaciones cada vez más fluidas. Ven a disfrutar, conectar contigo mismo y celebrar cada pequeño progreso. ¡A por ello!

BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..

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