BC76 / Generación Z Vol.2 / Nivel 2

Roberto Jiménez vuelve con la segunda parte de Generación Z, una clase donde el ritmo no para. Después de una buena puesta en marcha, te enfrentarás a tres tramos con velocidades muy marcadas y momentos de máxima intensidad. Prepárate para darlo todo mientras pedaleas con la banda sonora de una época que sigue sonando fuerte.

BC67 / ¿Nos marcamos unas series? / Nivel 3

Lorena Isasi te lanza el reto: una sesión intensa para poner las piernas a prueba y sacar lo mejor de ti. Vas a jugar con la fuerza y la resistencia hasta llegar al último bloque, donde las series se acortan, la recuperación también y la velocidad sube. ¿Te animas a darlo todo?

BW32 / Energy class / Nivel 2

Loren Boluda te espera para un entrenamiento en la elíptica que es pura fiesta. Música comercial, energía a tope y ese ritmo que te hará cantar, moverte y darlo todo. 40 minutos donde entrenar y pasarlo bien van de la mano. ¡Vamos con todo!

BR73 / El que corre y canta... / Nivel 2

Rubén Alonso te ha preparado una sesión que arranca suave y va subiendo el ritmo hasta que termines corriendo con toda la energía. Y lo mejor: con una playlist de música española que te va a sonar (y seguro que cantarás). ¿Listo para moverte y disfrutar a la vez?

BT96 / Juego de velocidad / Nivel 1

Carmen Aibar trae una rutina que combina trabajo de tren superior e inferior, pero donde las piernas van a ser protagonistas. ¿Cómo? Con un juego de velocidades que hará que sientas la congestión muscular como nunca. Cuatro ejercicios, cuatro rondas y solo necesitas un par de mancuernas (1-3 kg). ¡Dale caña!

BB122 / Crece / Nivel 2

Magalí Pottier te invita a una sesión donde el objetivo es simple: crecer. Vas a estirar la espalda, crear espacio entre las vértebras y alargar la coronilla para terminar con una sensación increíble. ¡Prepara tu colchoneta y déjate llevar!

BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas 

Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind. Comenzó el 14 de noviembre de 2022 y luego se quedará en la aplicación para siempre..

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