Clases de la semana 17/06/25
BC121 / Moderadamente épico / Nivel 2
Pedro Ferrer te propone una clase con música épica y un enfoque claro: trabajar en esa línea entre lo llevadero y el esfuerzo. Dos bloques donde el ritmo sube poco a poco para llevarte a batallas moderadas… pero muy intensas. Una sesión pensada para entrenar con cabeza, pero también con corazón.
BC44 / Perrea vs. entrena Vol. 4 / Nivel 3
Unai Aguilera regresa con la cuarta entrega de Perrea vs. entrena, y sí, hay más golpe que nunca. Una clase nivel 3 dividida en 4 bloques que van de menos a más, con tramos donde tocarás zona roja. Mucho reggaetón, techhouse, electrónica y temazos que te harán moverte sin parar. Dale volumen… ¡y perrea mientras entrenas!
BW35 / Afro techno / Nivel 2
Loren Boluda te presenta una clase con dos estilos musicales en tendencia: Afro House y Techno. Una sesión perfecta para trabajar la capacidad aeróbica de forma continua, con música que no te dejará parar ni un segundo. Energía y ritmo para mantenerte en movimiento de principio a fin.
BR75 / A golpe de batería / Nivel 2
Rubén Alonso te ha preparado una progresión al ritmo del tambor. 43 minutos donde irás de menos a más, con momentos intensos marcados por golpes de batería que te empujarán a darlo todo. Una clase ideal para quienes buscan energía pura y entrenar a fondo sin complicaciones.
BT288 / Operación cintura / Nivel 2
Arantxa Martínez te propone una rutina de fuerza sin material centrada en el core. 4 rondas, 5 ejercicios y solo el peso de tu cuerpo serán suficientes para activar la zona media y mejorar tu estabilidad. Clase efectiva, directa y perfecta para reforzar desde dentro. ¡Vamos!
BB Carmen / Una de posturas avanzadas / Nivel 3
Carmen Aibar te propone una rutina de posturas avanzadas, ideal para quienes ya tienen experiencia y buscan seguir progresando. Una clase técnica, consciente y potente, donde el control y la precisión marcarán la diferencia. Si te gustan los retos lentos pero exigentes, esta clase es para ti.
BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas
Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind.