Clases de la semana 10/02/26
BC77 / Cadencia con control / Nivel 2
Lorena Isasi te propone una sesión intensa y muy efectiva donde el ritmo es el gran protagonista. Una clase pensada para trabajar la cadencia con cabeza, combinando tramos controlados y bloques más exigentes que te harán concentrarte en cada pedalada. Sentirás cómo mejoras tu resistencia y tu capacidad de gestión del esfuerzo mientras avanzas con seguridad. Ideal para ganar confianza, fuerza y constancia sin perder el disfrute sobre la bici.
BC49 / Shambhala / Nivel 3
Unai Aguilera te invita a un viaje de energía y superación inspirado en la fuerza de Shambhala. La sesión se estructura en bloques bien definidos que combinan fuerza, agilidad y potencia, con cambios de ritmo que mantienen la mente activa. Una clase exigente pero muy motivadora, donde cada tramo tiene un sentido y un objetivo claro. Perfecta para quienes buscan retarse y salir con la sensación de haberlo dado todo.
BW80 / Guerr@ Baianá / Nivel 3
Rubén Alonso te propone convertirte en un auténtico guerr@ Baianá a través del movimiento. Una caminata exigente, con bloques bien marcados, donde se trabajan velocidad, fuerza y resistencia. La música y el ritmo te acompañan para mantener la concentración y la energía durante toda la sesión. Ideal para quienes buscan un reto que combine intensidad y motivación paso a paso.
BT312 / San Valentín 2026 / Nivel 2
Pedro Ferrer te trae una clase diferente para poner a prueba tu fuerza y tu resistencia. Ejercicios variados, dinámicos y sin tregua, donde el ritmo es alto y el cuerpo trabaja de forma completa. Una sesión intensa que exige compromiso, pero que también deja una gran sensación de orgullo al terminar. Entrena fuerte, con actitud, y descubre de lo que eres capaz cuando no te rindes.
BB145 / Partitura / Nivel 2
Carmen Aibar te guía en una clase de balance pensada como una auténtica partitura en movimiento. Trabajarás movilidad, flexibilidad y control corporal de forma fluida, siguiendo el ritmo de la música. Una sesión calmada pero profunda, donde el cuerpo se organiza y se libera sin prisas. Perfecta para conectar, moverte con suavidad y terminar con una agradable sensación de equilibrio.
BESTMIND/ Aprende meditación y mindfulness en 8 semanas
Nuevo programa de meditación y mindfulness que mejora el programa que hicimos en 2020 y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind.