BC102 / Edad avanzada 3 - Las 4 lomas / Nivel 1
Juan Carlos Rodríguez te acompaña en una sesión pensada para seguir progresando con seguridad y confianza. A lo largo de cuatro bloques repetirás una misma estructura de llano, subida y bajada, trabajando la resistencia y la fuerza de forma gradual. Una clase ideal para mejorar tu condición física a tu ritmo, disfrutando de cada pedalada y terminando con la satisfacción de haber superado un nuevo reto.

BC60 / 30 a fuego / Nivel 3
Loren Boluda te propone una sesión intensa para quienes quieren exprimir cada minuto sobre la bicicleta. Durante 30 minutos combinarás intervalos y cambios de ritmo con cadencias exigentes que pondrán a prueba tu resistencia y tu fuerza. Una clase dinámica, potente y perfecta para salir con la sensación de haberlo dado todo.

BC135 / ¿Y ahora qué? Desafío 2026 / Nivel 3
Pedro Ferrer te invita a vivir una nueva etapa del Desafío Bestcycling 2026 con toda la energía. En esta cuarta sesión disfrutarás de 45 minutos organizados en cuatro bloques con activación, transición y un final que te dejará grandes sensaciones. Una clase para disfrutar del camino, mantener la motivación y seguir construyendo el desafío pedalada a pedalada.

BW86 / Intervalos moderados / Nivel 1
Rubén Alonso te guía en una caminata perfecta para iniciarte o consolidar tu entrenamiento. Durante 40 minutos alternarás ritmos controlados con intervalos moderados que harán la sesión entretenida y muy llevadera. Una propuesta ideal para mejorar tu resistencia mientras disfrutas del movimiento con buenas sensaciones.

BT325 / Antagonistas en control / Nivel 2
Lucía De Santos te trae una rutina completa para fortalecer el tren superior y el core de forma equilibrada. Trabajarás pecho, espalda, brazos y zona media mediante ejercicios funcionales organizados en bloques de trabajo y descanso. Una sesión exigente pero accesible, pensada para ganar fuerza, estabilidad y control del movimiento.

BB108 / Menos estrés / Nivel 1
Carmen Aibar te invita a regalarte un momento de calma y bienestar. Con movimientos suaves y una respiración consciente, esta sesión te ayudará a liberar tensiones, desconectar del estrés diario y recuperar la sensación de equilibrio. Una práctica perfecta para terminar el día con el cuerpo y la mente renovados.

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Programa de meditación y mindfulness y que tiene una duración de 8 semanas con 60 clases de Bestmind.

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